Fersen

Kom hem från träningen för ett litet tag sen, och fan vad uselt det gick.
Bara glömma så snabbt som möjligt.
Fredag så blir det jobba 16-2130 och på dagen ska jag nog med Hampus & Elin på stan, men vi får se hure blir.
Lördag är det match borta i Mora, ska lira 3e femman... Vaderna känns mycket bättre så är riktigt taggad och ska ge allt!
Vet inte riktigt när vi kommer hem, men runt 22 nåt säger dom flesta. Då ska jag till Hampe och där äre partey!
Vet inte rikitgt hur jag ska göra med kläder och allt än, ska jag ta med allt när vi åker ner till Mora och sedan dra till Hampus och byta om där, eller åka hem föra... Alternativ ett går ju betydligt snabbare... Så vi kanske tar det, men det får vi se på dagen D.

Nu ska jag kolla lite tv och äta godis! Hejs

Idag (läs: igår) fyllde Hampus år Grattis.
Onsdagen började med att jag var jävligt trött eftersom jag kom hem sent från träningen och käkade så kom i säng runt 1... Sedan upp klockan 6.. Men det gick bra att jobba, blev smörgåstårta till lunch. MUMS de va gott :)

Jag fick sluta tidigare också så var hemma runt 1530, tog det lugnt låg och halvsov i soffan... Blev lax, potatis och julmust till middan, smaskens ;D
Sedan ringde jag och gratta Hampus och när han varit med sin släkt ett tag så kom han förbi å vi kollade på film.

Det blev Paranormal Activity den började vääääldigt segt man satt och vänta på att något skulle hända men inget hände... Nästan allt hände på kvällen/natten, till en början var det lugnt.. Men sen blev det lite psykiskt.
Var lite som REC... Sista 15 ;) Men inte ALLS lika hemskt som dom sista minuterna ;P
Det var ju vissa saker som var väldigt dåligt gjort måste jag säga och man märkte att det var mycket överdrivet fejk.. Men men, filmen var inte så bra som jag hade hoppats. Den var väldigt seg, och det hände på tog för lite.
Lite tvistat slut iaf, det var väll kul men filmen var inte bra.

1,5/5 Fersar

Nu ska jag ta och sova, ledig imorgon kommer bli SKÖÖÖÖNT att sova ut! Sedan blir det väll stan å boa en snabbis och så i think, men vi ser.. peace outey

Då var veckan igång och riktigt trött var jag idag på jobbet.
Men det löste sig och jag klarade mig utan att somna ;D

Efter jobbet så drog jag på Team Sportia för att träffa Fredrik Öberg som jobbar som fotspecialist.
Har ju haft problem med benhinnorna och vaden ett tag nu, så vi gjorde lite tester sedan en avjutning av foten.
Ska skaffa inlägg och dom är klara om en vecka ungefär, får se om det blir bättre då.

Blev knapert med tid så köpte lite tai mat och sedan drog jag på träningen.
Använde nå jävla super linement på benen som man bara får dra en gång på samma ställle (det är ett typ deostick ;P) och det blev riktigt bra. Kände inte av skadan alls men det bränner som satan! Bränner som satan fortfarande. Lär fortsätta bränna ett bra jävla tag till också ;P
Bokade även tid på Helex hos sjukgymnasten där, ska dit nästa onsdag och så ska dom få kolla lite på vaden och så.

Hinner knappt tvätta kläder vilket jag verkligen måste göra.... Det är slut på underkläder nu! Och jag hinner verkligen inte tvätta... Man är uppe å jobbar från 6-16, sen så är det alltid någon som har tvätt tiden som är från 17-22... Men man kommer hem efter 16 sen ska man iväg på träning vid 19... Och är inte hemma förrän 2130...
På torsdag är jag ledig då får jag tvätta ALLT, ska även försöööka tvätta imorgon på typ lunchen =/ Måste ha några underkläder, annars blire hangloose......

En sista sak också, har börjat se True Blood av någon anledning. Det var någon/några som sa att det var bra.
Har sett 7 avsnitt och jag fattar inte varför jag fortsätter... Det är sjukt tråkigt, men har väll inget bättre för mig antar jag. Sen när dom pratar svenska så vill man ju bara sjunka igenom soffan. FY FAN vad det blev extra b-igt då måste jag säga! Usch, sen händer det ju inte alls mycket, tycker dom står kvar å stampar på samma saker hela tiden..... men men.

Det var allt, synes i brynäs kaaaaanske!... NOT

Det var igår det, under UFC galan.

Jonas har skicat ett sms till en kompis där det står "Är du vaken?!"
Tiden går och galan börjar, första matchen är mellan en japan och en amerikanare (spelar mindre roll), matchen  börjar och är över relativt snabbt japanen blir knockad.
Då får Jonas ett sms, "Japp, men inte japanen"

Timeingen var bara så perfekt och det hela blev bara så bra! :P

Då börjar helgen lida mot sitt slut och det har varit en helt okej helg.
Fredag blev det hänga med Crippler kolla lite The Ultimate Fighter och åka runt i bilen lite.
Lördag blev det att först gå ner till biteline och käka med laget för att sedan bege sig till sporthallen och titta innebandy. Fick lite svar ang min vad och den biten. Förmodligen har jag för dåliga skog eller behöver något inlägg.. Men har bokat tid på måndag på Team Sportia så ska dit och kolla vad dom säger där. Ska fixa "benskydd" som värmer vaden också. Sedan får vi väll se om det blir nya skor eller hur det blir, känns jobbigt då jag köpt nya inför denna säsongen...... Men men... Vi får se.

Sedan vad det iaf dags för match mot stockholmslaget Tullinge... Vi vann matchen med 12-7 bra match, jonte gick göra sin första ass för säsongen. Och som vanligt gjorde han massa mål, 6st denna gång. Nu har han gjort 21mål 1ass på 5 matcher... Inte så illa pinkat ;P Så blire när man står på rätt plats hela tiden.

Efter matchen gick jag till Jonas, vi plocka ihop lite öl gick till Blå kiosken och köpte mat. Sedan hem hit och käka å snacka. Kollade lite film, sen vid 04:00 var det dags för UFC galan. Det var en riktigt rolig kväll, med mycket seriöst snack om allt möjligt men även en hel del annat.


Nu till något man bara blir så glad över... Vet inte vad det är, men man blir som bara glad..

Veckorna går väldigt snabbt må jag säga.
Praktikgen går bara bra, vet inte vad mer man ska säga. Min handledare är bäst..
Skulle ha spelat match med Div1 i helgen, men istället blir det ingen match alls pga att jag har gjort illa mig i vaden.
Vet inte vad det kan vara för något, men jag tror nästan det är en bristning och då blir det vila några veckor.. =/
Försökte få tag i en sjukgymnast men det är ju sån förbannad kö överallt så det sket sig.
Tur vi har en som är relativt kunnig i laget då som ska få kolla på det.

Har haft något med vaden i över 2 veckor men denna veckan så har det väll gått upp... Har varit väldigt svårt att springa och så. Men men, får väll se vad det kan vara sen får man se hur man går tillväga.

På lördag blir det att kolla UFC med Jonas iaf, kommer bli riktigt kul. Tagga ;P


Nu blir det att göra nåt..... typ...
Hejpa

Det har varit en riktig innebandy helg, det hela började på lördag morgon med en buss resa upp till Umeå.
Väl där blev det käka lunch på Droskan för att sedan fortsätta till Ersängsskolan och ladda inför match.
Fick spela i 3e kedjan med OT och Hella, första och andra perioden spelade vi en hel del men i 3e gick vi ner på två femmor. Matchen vann vi med 9-5, så det var riktigt skönt att få vinna en match :)
För egen del gick det helt okej för att vara första matchen med Div1 gänget. Ska fortsätta träna vidare där så får vi se om det blir till fler matcher vilket jag hoppas på.
På bussresan hem så ringde "Dagbladet" a.k.a Kindström för att busa lite! Fan att man gick på den då, märkte att det blev lite tyst i bussen ett tag. Sen vänder man sig om så ser man alla sitta och skratta, men men vafan :P haha

Söndag så var jag och kollade på när Div2 laget spelade mot Spöland, blev dock förlust med 12-6. Men dom spelade stundtals riktigt bra. Några individuella misstag som sabbade det hela. Nästa helg är det upp till Luleå först för att möta dom, sedan dagen efter ner till Piteå för att möta Wibax. En viktig helg, med två viktiga matcher!
Efter matchen var slut så stannade vi kvar och kollade på Sundsvall City - Thorengruppen där City förlorade med 20-5. Sen blev det hem och försöka sova eftersom man skulle upp 6 och ta sig till praktiken.
Dock somnade man inte förrän 0130....

Men min handledare var ju tillbaka från semestern så det blev en riktigt rolig dag, och man kände inte av tröttheten.
Hon är så rolig, trevlig och allt där till! Ledig imorgon vilket är skönt då blire att sova ut.

I veckan tränar jag med Div1 laget, måndag, tisdag, onsdag, torsdag... Sen till helgen får vi se om det blir att resa iväg norrut med Div2 eller stanna hemma och spela mot Tullinge.
Och idag på träningen blev jag även ägare av en helt egen Toolbag, tur att jag inte han köpa en innan... Var på väg att köpa en men så får man en istället, det är ju bra :)

Nu blir det nog att försöka sova, sen sova ut lite imorgon!

Haaaaaade HEJ

Ja då var det fredag och denna veckan har jag tränat med Div 1 laget Granlo BK Sundsvall...
Det har gått bra och resultatet är att jag ska vara med på lördag då laget möter Ersboda uppe i Umeå.

Lördag 14:00 Ersängsskolan är det match. Får hoppas på att det kommer gå bra, bara ge allt och lite till. Riktigt taggad!


Ikväll ska jag iväg och kolla på när juniorerna möter Ö-vik, viktig match.
Sedan måste man sova ganska tidigt då bussen från sporthallen går 0730.... :O

Praktiken rullar på bra, har varit ganska trött på dagarna, inte alls van att kliva upp klockan 6 för att jobba...
Måste få någon dag då jag verkligen kan sova ut :)

Hejsan svejsan.

Då är praktiken inledd som ska pågå i fyra veckor.
Det har bara gått bra än så länge, har dock varit riktigt trött.
Nära på att somna stundtals, inte sovit så speciellt bra senaste tiden.... Vet inte varför..
Det var någon på jobbet (är inom Hemtjänsten btw) som snacka något om månen och sånt.
Att när det var fullmåne så kunde man ha svårt att sova etc.... Kanske, vem vet :P

Idag har jag iaf fått lära mig att ta insulin sprutor och hur det fungerar. Men även lidning av sår och sådant.
Så nu är jag mäster lindaren av ben ;P haha. Och det blev även halvdag pga att ordinarie har APT.

Träningsfronten ser helt okej ut. Tränar med Div 1 laget denna vecka. Har lite små skavanker i kroppen, men det har jag väll haft mest hela tiden... Just nu är det dock vaderna som tar mest..
Träningar: Måndag, Tisdag, Onsdag, Torsdag. Så det är fullt upp... Man kommer hem sent för att sedan kliva upp klockan 6 och ta sig till jobbat... USCH! Inte undra på att man håller på att somna hela tiden.
Skulle behöva en ledig dag och bara SOOOOVA ut.

Nu ska jag käka lite mat, och kolla lite serier hade jag tänkt.
So long suckers! ;)

Igår så var jag och jens på sporthallen för att skjuta lite bollar.
Vi hade ingen träning men vi hade kvar träningstiden så vi for dit och sköt lite.
Sedan fort jag till Jonas och kollade film med Jonas å Dennis det blev Long kiss goodnight riktigt bra film.
Samuel L. Jackson gjorde ju hela filmen, med sina fin fina kommentarer och kunde inte sluta tänka på Snakes on a plane.. "Enought is enought. I'v had it with this motherfucking snakes on this motherfucking plane"
Så klockren kommentar.



Och givetvis spelade vi lite xbox ockå....
Lördag så blev det att dra med Robert och Jimmy från klassen och spela lite innebandy, köttar bandy... Det var trevligt :P sen kom man hem gjorde lite mat och just nu kollar jag fotbollen. Kom igen Zlatan!

Imorgon blir det att åka iväg till Östersund och spela innebandymatch mot Jemtland. Nu går vi för första vinnsten! Kom igen!
Juniorerna fick åka upp till umeå under lördag för att vinna mot Dalen med 12-2 bra jobbat, ta med det till matchen imorgon. Samtidigt så förlorade Sundsvall City med förkrossande 20-5 mot RIG i div2.

Nu blire att se klart fotbollen sen kolla Fringe! Riktigt bra serie!

Caioioioioioi!

Ikväll äre hockey night som gäller.
Beställde precis PPV matchen mellan Luleå - Djurgården 19:00.
Sedan 01:00 på Viasat Hockey är det Washington - NY Rangers som gäller.

Så nu ska jag ta och åka på ICA och handla något gott man kan trycka i sig!

Till middag blir det potatis och lax, så just nu äre lite multitasking!

Sedan nästa vecka börjar praktiken som varar i 4 veckor.


Höres!

Här kommer ett gäng bilder......
(Klicka på bilderna för att få dom större)


Vs. Skellefteå




Vs. RIG Umeå

Ja idag var det då dags för den andra hemmamatchen och denna dag gästades vi av RIG Umeå.
Det började bra med att vi tog ledningen av mig själv efter en snygg NHL10 dragning och lägger in den med backhand. Vi lyckas även göra 2-0 innan RIG vaknar till och gör 2-1.
Sedan så gör jag 3-1 en mycket fin passning mellan benen av Martin fram till mig som laddar slagskott rakt upp i krysset, elegant! ;)
Men RIG kämpar sig tillbaka i matchen och innan första perioden är slut så leder dom med 3-5.

Andra perioden kommer vi in på planen taggade till max och efter 2min så kommer utdelningen.
4-5 genom Marcus Andersson efter att jag spelade fram. Vi gör även 5-5 genom Kim som gör mål på straff som jag fixade efter att målvakten gått ut och stängt av mig när jag skulle löpa efter bollen. Det går lite fram och tillbaka efter ett tag så gör vi 8-7 genom Marcus Andersson igen och åter igen framspelat av mig en riktig NHL10 passning mellan 2 klubbor och en målvakt ;P Och 8-7 står det perioden ut.

I tredje kommer vi in och vill döda matchen men går på bakslag då vi totalt faller ihop. RIG lyckas göra mål på alla möjliga konstiga skott och en hel del tur. Jag får iaf sätta mitt tredje mål för kvällen efter att Martin nypt tag i en boll och spelat fram till Andersson som fint lägger över den till mig som kan lägga in bollen i öppet mål.
Efter tredje perioden är slut så står resultatet 10-15..

Vi faller ihop helt i tredje och bjuder RIG på vinsten mycket tråkigt. Det roliga var att jag iaf fick göra 3mål och 2ass.

En bättre och trevligare läsning av matchen kommer på http://capmartin.blogg.se inom kort.

Då har jag precis kommit hem från storstaden.
Har slängt in lite tvätt i tvättmaskinen och tänkte dra å panta lite flaskor och sånt...

Men sthlm då, ja det började med att jag kom och mötte upp med Nadja, Robin och Emil på TGI för att käka och roa oss lite. Sedan drog vi hem runt midnatt och slappade med tv och lite godis.
På fredagen så drog jag, Emil och Robin in till stan och gick runt och kollade lite. Jag köpte mig en tröja på Jack 'n Jones. Nadja jobbade så vi mötte upp henne efter hon slutat och handlade mat etc sen for vi hem för att käka och ladda inför matchen.

Vi kom till Globen för att kolla på matchen fullsatt doch var det ingen bra stämning. Dom enda som bjöd på lite stämning var Blues klacken som letat sig till Sverige från andra sidan vattnet ;)
NHL ska spelas på liten rink! Det blir så mycket mer fart då. Det var ju kul att det blev massa mål, men tyvärr så vann ju fel lag.... 4-3 till blues och då ledde Detroit med 3-1, så det är riktigt dåligt gjort. Skulle inte förvåna mig om det blir en ännu bättre match ikväll bara för vi inte är där å kollar.

Men stämningen då, ja.... NHL ska inte spelas i Sverige iaf, det blir som inte likadant. Det blir som inget hemma lag eller så utan folk går bara för att kolla på matchen. Det var sjuk stor skillnad iaf, när vi var i New York så var det otrolig stämning, men men det var roligt att kolla matchen iaf :)